deporte y medio ambiente

Gimnasio y proteínas: un tándem inseparable en la actualidad
No han sido pocas las personas que critican hoy en día el consumo de batidos de proteínas, a menudo sin argumentos y sin datos concluyentes. Lo cierto es que la realidad es diametralmente opuesta a todo lo que se dedican a maldecir dichas personas porque

La ironía humana no tiene límites
Hay quien no quiere creerlo, e incluso hay quien por filosofía de vida e ideología se niega a admitir que es cierto, pero la realidad es que nos estamos cargando el planeta, y es curioso porque nadie quiere tener una casa oscura, llena de basura,

Un baño sostenible
Sostenible es todo aquello que se mantiene en el tiempo. La sostenibilidad se define como la capacidad de satisfacer una necesidad actual sin que se vean comprometidos los recursos de las próximas generaciones. Con lo que se equilibra el crecimiento económico, se cuida del medio

Ir al gimnasio y tomar proteínas, una técnica para construir el cuerpo perfecto
Vivimos en un país en el que parece ser que poco a poco la población ha ido ganando conciencia en lo que al cuidado de la salud y su cuerpo se refiere. Y la verdad es que es un alivio saberlo teniendo en cuenta la

La ferviente moda de tener un huerto
En los últimos años se ha apreciado la tendencia de que cada vez más personas optan por tener su propio huerto, ya sea en casa o en un terreno en el campo. Esta moda se debe a muchas causas, pero principalmente a la cada vez

Los riesgos del deporte amateur
España parece que se ha unido al listado de países que han entrado en una especie de boom social a favor del cuidado saludable de nuestro organismo, algo que es fantástico desde un punto de vista médico. Una gran parte de nuestra sociedad ha decidido
Ciencia y Tecnología

El futuro de los yacimientos mineros
Un yacimiento mineral es, según la definición natural, es una acumulación de un mineral, sea éste metálico o no, pero que aparece con más abundancia

Usos más importantes de las hidrolimpiadoras a presión
¿Te ha pasado alguna vez que, por más que limpies, hay manchas o suciedades que no se van? En el coche, el patio, el jardín…

La utilidad de las plataformas de gestión de RRHH
El departamento de RRHH en todo momento tiene que estar preparado para todo lo que venga y tiene que actualizarse en lo que respecta a

¿Qué es la I.T. y por qué es tan importante?
Seguro que alguna vez has escuchado hablar de la I.T. (Tecnología de la Información). Es uno de los temas más manidos de internet. Pero ¿qué

El ecommerce, vital ya hasta para reformas y obras menores
Hoy en día tenemos la gran suerte de que buena parte de los imprevistos o necesidades que tenemos las personas podemos resolverlas en un periodo

Entra y conoce lo último en chimeneas
¿Tienes chimenea o estás pensando en poner una? Hoy en día no se parecen en nada a las de antes. Han cambiado tanto que si
Cultura y Sociedad

Suecia, uno de los mejores países en los que envejecer
No cabe duda de que las tendencias demográficas apuntan a un aumento del envejecimiento de la población. Si bien, si el envejecimiento aumenta no lo hace paralelamente la demografía. En la mayoría de los países del llamado Primer Mundo,

Así puedes ir de viaje con estos medios de transportes
Sí, los taxis no solo están para urgencias de ir al hospital cuando no tienes a nadie que te lleve o para ir a la estación de trenes o al aeropuerto porque te vas de viaje. En este caso, apuesta

Regalar copas de vino grabadas por Navidad
Regalar no es solo comprar algo y listi. Es mostrar que conoces a la otra persona y que te importa. A veces parece difícil, pero no hace falta complicarse: basta con prestar atención y elegir algo que tenga un poquito

El movimiento California Crazy regresa a la costa oeste
Durante los años 20, era común observar, a lo largo de las carreteras de la costa oeste de los EEUU, edificios con forma de zapatos, animales o productos alimenticios. Esta corriente arquitectónica, que se conoce con el nombre de California

10 trucos para limpiar tu cocina
La cocina es uno de los espacios que más se ensucian de un hogar, pero al mismo tiempo que hay que tener más limpios porque puede afectar a la salubridad de los alimentos. Por eso, en este artículo te vamos

No eduques a gritos
A veces me tengo que morder la lengua cuando hago ciertas comparaciones entre niños y perros porque sé que a mucha gente le podría sentar mal. Yo no lo entiendo, porque tengo perro, y una hija preciosa, y no veo