Cuando tenemos un evento nos ponemos un zapato elegante. Cuando vamos a dar un paseo nos ponemos algo cómodo. Si vamos a estar tranquilos por casa tiramos de unas zapatillas. Entonces, ¿por qué cuando practicamos deporte nos vale con cualquier zapatilla? Este es el problema

Siempre he pensado que el caballo es uno de los animales más hermosos y nobles que haz en el planeta. Cuando hablamos de lealtad es el perro el que siempre sale a relucir, y es lógico, por algo se le llama “el mejor amigo del

Todo el mundo sabe que para practicar deporte a un alto nivel hay que esforzarse al máximo y no sólo en los entrenamientos. También hay que llevar una vida saludable, hidratar el cuerpo y tener una dieta variada. Pero, ¿cómo se puede mejorar el rendimiento

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No han sido pocas las personas que critican hoy en día el consumo de batidos de proteínas, a menudo sin argumentos y sin datos concluyentes. Lo cierto es que la realidad es diametralmente opuesta a todo lo que se dedican a maldecir dichas personas porque