Deportes

Profesor de Educación Física, el maestro más importante

Sé que esta frase puede crear polémica pero soy de esas personas a las que les gusta hablar sin pelos en la lengua, estoy harto de tanto políticamente correcto. En mi opinión, el profesor de Educación Física, o como algunos dicen el de Gimnasia, creo

Las zapatillas adecuadas para cada deporte

Cuando tenemos un evento nos ponemos un zapato elegante. Cuando vamos a dar un paseo nos ponemos algo cómodo. Si vamos a estar tranquilos por casa tiramos de unas zapatillas. Entonces, ¿por qué cuando practicamos deporte nos vale con cualquier zapatilla? Este es el problema

Los mejores caballos para practicar hípica

Siempre he pensado que el caballo es uno de los animales más hermosos y nobles que haz en el planeta. Cuando hablamos de lealtad es el perro el que siempre sale a relucir, y es lógico, por algo se le llama “el mejor amigo del

Consejos para mejorar el rendimiento deportivo

Todo el mundo sabe que para practicar deporte a un alto nivel hay que esforzarse al máximo y no sólo en los entrenamientos. También hay que llevar una vida saludable, hidratar el cuerpo y tener una dieta variada. Pero, ¿cómo se puede mejorar el rendimiento

Los riesgos del deporte amateur

España parece que se ha unido al listado de países que han entrado en una especie de boom social a favor del cuidado saludable de nuestro organismo, algo que es fantástico desde un punto de vista médico. Una gran parte de nuestra sociedad ha decidido

Cuando el ejercicio se hace en exceso

Ejercicio: actividad física que se realiza con el fin de mejorar la capacidad del cuerpo humano y obtener beneficios estéticos y saludables. Más o menos eso es lo que yo entiendo por “ejercicio” y hoy en día la definición que tienen algunos en su cabeza